如瑞法师:每天只须五分钟 让你的心不再累

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2019年08月13日 08:19:31
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中国佛教协会副会长、五台山普寿寺住持如瑞法师(图片来源:凤凰网佛教 摄影:妙传)

一切众生都因不明因果而在生死中轮回,连猪、猫、狗都包括在内。

因为在生死流转当中,你起什么样的思想、语言、行为,就会出现什么样的生活现象。学佛,佛法就是揭示了宇宙人生的真相。不但让你知道珍惜这一生、利用这一生,还要继续创造未来生。不单单这一生的快乐,下一生的快乐,还有未来的快乐,最后让你得到究竟的快乐。所以我们学佛是非常有意义的。

不是说我现在生活条件好了,我能跑来拜拜佛。而是,就像我们来朝拜一次山,实际是给我们的心灵一个启迪或一个洗涤。洗涤,就是师父开导开导,原来心里都是乌七八糟的东西,藏垢纳秽如垃圾桶,所以不清净、不快乐。如果我们的心慢慢懂得每天用智慧来刷洗,一天办了很多的事,到晚上让心归于零,静上五分钟。如果每天肯训练五分钟的心,那这个人肯定很有精神,因为他知道当这颗心充满愤怒、嗔恚、愚痴,要统统刷洗干净。可能过了五分钟以后又要去争名夺利,又被污染了。但是你每天都能刷洗它,虽然只有五分钟,这样你的心就不会累,心不累,内在智慧和力量就能爆发。

学佛法是要开发你内在的智慧,要把你内在的智慧爆发出来。所谓的天才就是过去生中他对这些东西学过、做过、熏习过。任何时候我们都不能小看自己,不会可以学,去培养好的习惯,改变不好的习惯。培养好的习惯,那你则不断趋向完美,你的心里则永远充满积极、进取、创造。

文章来源:五台山普寿寺

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